在節氣「小暑」的這段期間，會明顯感受到氣溫上升，雖然還沒來到溫度的最高點，但還是要保持居家環境裡的涼爽、通風，出門在外時，盡量避免滾踏或躺上草地，且記得用衣物包覆皮膚，才不會惹來恙蟲病或萊姆病的打擾。

七月份到來，氣溫節節上升，在迎接暑假的同時，節氣「小暑」也正式宣告了夏日的來臨。相較於春天的舒適氣候，夏日環境則有著高溫與午後雷陣雨，因為這些劇烈的變化，無論是生活上或居家的部分，都需要多加留意。在象徵暑期開始的節氣「小暑」，會有哪些自然環境中的變化，或生物習性的不同呢？就讓我們來了解一下，小暑的三候有哪些吧！​

24個節氣的種類，是大家耳熟能詳的內容，那你知道，其實每個節氣中，還有三種不同的變化嗎？在史書「逸周書」中的「時訓解」裡，將節氣分為了＂三候＂，每五天為“一候”，總共十五天，而每一個節氣中的“三候”，則會根據當時的環境、氣候特徵，和一些較少見的特殊現象，分別用簡明的方式，為其命名喔！​

一候 – 溫風至​

當節氣小暑到來後，會明顯感受到涼風的減少，與溫熱空氣的增加。出門在外時，風中彷彿都帶著熱浪，使人有些難耐。雖然在這樣的環境下，或許會讓我們想要減少衣物，避免過於悶熱，但除了多注意防曬之外，記得盡量避免在草皮上滾動，才不會因為投身大自然環境的懷抱，反而不小心引來恙蟲或硬蜱上身，造成恙蟲病或萊姆病的狀態喔！​

二候 – 蟋蟀居宇​

到了節氣小暑的中期，習於待在田野中東奔西跳的蟋蟀，也因為耐不住逐漸高昇的氣溫，選擇了躲入庭院或牆角下的陰影中，換取較為涼爽的空間。在這個時節也會發現，有許多不同的昆蟲們，不時會侵入居住場所，想要找到不那麼曬的環境。所以，別忘了多留意居家環境中的蟲害狀況，定時查看與保持空間暢通，傾倒積水，才能與牠們保持距離，不被影響健康～​

三候 – 鷹始鷙​

在節氣小暑的末五日，也正是準備迎接大暑的時刻。因為地面氣溫實在太高，因此老鷹們也不喜歡在地面逗留，而是選擇了在高空盤旋，感受較為清涼的空氣。這時候的環境，已經準備要來到氣溫的最高點，而身為人類的我們，也要記得多留意自己的健康狀況，必要時透過飲水與通風散熱，就能好好度過環境氣溫節節高昇的小暑時刻囉。

雖然在節氣「小暑」的這段期間，會明顯感受到氣溫的上升，與氣候的變化，但其實還沒來到溫度的最高點。作為大暑的前一個節氣，這個時候最需要的，正是在環境中做好準備，除了保持居家環境裡的涼爽、通風，與必要的灑水降溫之外，出門在外時，也記得要留意草地環境裡的昆蟲，記得用衣物包覆皮膚，才不會惹來恙蟲病或萊姆病，導致健康的狀況。​

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